Krioterapija (fizikalna terapija)

Što je krioterapija?

Krioterapija je liječenje ledom koje se provodi lokalnom primjenom leda čijom hladnoćom želimo postići bolju prokrvljenost i duboku vazodilataciju i istovremeno blokirati aferentne živce smanjujući osjet boli, pogotovo kod svježih ozljeda, a isto tako i kada želimo otkloniti spazam.

Kada trebate krioterapiju?

Krioterapija se koristi kod akutnih bolnih stanja i nakon sportskih ozljeda te kao predradnja vježbama da bi smanjili bolnost tijekom vježbanja.

Što obuhvaća krioterapija?

Led se primjenjuje u vidu obloga ili kriomasaže, a primjenom hladnoće (leda, ohlađenog gela) smanjuje se upala i napetost.

Kako se pripremiti?

Priprema nije potrebna.